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어깨 기능성 평가 완결 

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강사님 김인준
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클래스 구성 총 1강
총 시간 약 21분
가격ㆍ기간
12개월 할부시 월 원
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클래스 소개



관절 중심화를 통한
체형 교정과 운동 최적화!
실전 기능성 트레이닝🔥

관절 중심화가 깨지면
움직임도 무너진다!

현대인의 잘못된 자세와 반복된 움직임 패턴은
체형 불균형을 초래하며,
이는 근골격계 문제로 이어질 수 있습니다.

하지만 왜 이런 문제가 발생하는지,
그리고 어떤 방법으로 해결할 수 있는지
정확히 알고 계신가요?
 

"

본 강의에서는 어깨를 전면, 후면, 측면에서
다각도로 평가하고, 주요 랜드마크를 촉진과
시각적 관찰을 통해
정확히 파악하는 방법을 학습합니다.

"

 

 

실전에서 바로 적용할 수 있는
운동 전략을 배워보세요!✨

 

 

카이로프랙틱 전문가 김인준 강사가
전하는 기능성 트레이닝,
이제 임상에서 직접 적용해보세요!

Step 1.
어깨 자세 평가의
핵심 요소 학습

어깨 자세 평가에서는 정렬, 가동성, 근육 균형이 중요한 요소입니다.
견갑골의 위치, 상완골 정렬, 흉추와의 관계 등을 분석하여,
기능적 문제를 조기에 발견할 수 있도록 합니다.

📌 본 강의에서는 어깨 자세 평가에서
반드시 확인해야 할 핵심 요소를 학습하여
정확한 분석과 진단 능력을 향상시킵니다.
 

Step 2.
어깨 기능성 평가의
실전 적용

실습을 통해 어깨 자세와 움직임 평가를
실제 환자에게 적용하는 방법을 익힙니다.
정렬, 가동성, 근육 활성도 등을 평가하며,
기능적 문제를 분석하고 임상에서
자연스럽게 활용할 수 있도록 합니다.

📌 본 강의에서는 실습을 통해 어깨 기능성 평가를
효과적으로 적용하는 방법을 학습하여
임상 적용 능력을 향상시킵니다.

Step 3.
어깨 기능성 움직임 평가 및
운동 적용

어깨의 기능성 움직임 평가 방법을 배우며,
이를 기반으로 기능성 운동에 활용할
다양한 아이디어를 탐색합니다.
평가 결과를 바탕으로 어깨의 가동성과
안정성을 향상시킬 수 있는 효율적인 재활과
퍼포먼스 향상을 도모합니다.

📌 본 강의에서는 어깨의 기능성 움직임 평가 방법을 익히고
이를 활용한 기능성 운동 적용 방법을 학습합니다.

💁‍♀️ 이런 분들께 추천합니다!

✔ 관절 중심화의 개념이 궁금하신 분

✔ 체형 교정 운동에 관심이 있으신 분

✔ 어깨 질환의 트레이닝에 아이디어를 획득하고 싶으신 분

📚 수강 후 이런 것을 배울 수 있습니다.

1. 체형 불균형에 대한 개념을 학습할 수 있습니다.

2. 어깨 질환에 있어 평가 방법을 습득할 수 있습니다.

3. 어깨 질환의 트레이닝의 새로운 아이디어를 획득할 수 있습니다.

🏆 연관 강의 수강 후 이수증을 발급받으세요!

연관 강의를 모두 80% 이상 수강하면 이수증 발급 시험에 응시할 수 있습니다!
시험을 통해 내 실력을 점검하고, 부족한 부분을 채우며 한 단계 더 성장해보세요!✨

1.
기능성 운동_관절 중심화

2.
어깨와 흉추의 생체 역학

3. 현재 강의⭐
어깨 기능성 평가

4.
어깨 기능성 운동 적용

기능성 트레이닝의 핵심, 관절 중심화!
김인준 강사님의 기능성 운동 강의를 통해
관절의 정렬과 움직임을 조화롭게 개선하는 원리를 배우고
환자 맞춤형 기능성 트레이닝을 실전에서 적용해보세요.

강사 소개


 

Curriculum

클래스 자료

한번의 결제로 무한한 배움의 세계를 경험하세요!

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