근골격계 회복과 기능 유지에는 다양한 영양소의 균형 잡힌 섭취가 필수입니다. 근육, 뼈, 연골, 인대를 구성하는 건 바로 ‘영양소’이기 때문이죠. 영양소 흡수 방해 요인, 식품 선택 기준, 상담 팁까지 포함된 이번 강의는 임상에서 바로 적용 가능한 영양 전략을 제시합니다.
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본 강의에서는 칼슘·비타민D·K·망간 등 필수 영양소의 기능, 흡수 전략, 결핍 또는 과잉 시 발생할 수 있는 문제들을 실전 중심으로 다룹니다.
이희정 강사님과 함께, 성분에서 진단까지 연결되는 근골격계 임상영양의 핵심을 지금 바로 만나보세요! 🚀
근골격계 건강을 유지하려면 각 영양소의 역할과 기능을 정확히 알아야 합니다. 특히 결핍이나 과잉 섭취 시 발생할 수 있는 문제점을 이해하는 것이 중요합니다.
최근 연구와 문헌을 통해 특정 영양소가 인체 질환에 미치는 영향을 분석합니다. 임상적 접근을 위해 최신 데이터를 근거로 삼아야 합니다.
영양소의 종류와 함께 그것이 어떤 원재료에서 추출되는지 아는 것은 실전에서 큰 도움이 됩니다. 이는 제품 선택과 설명 시 신뢰도를 높입니다.
✔ 근골격계 증상과 관련해 영양 질문을 자주 받는 분
✔ 본인의 건강은 물론, 주변 사람에게도 영양 정보를 제대로 전달하고 싶은 분
✔ 근골격계 환자를 자주 다루며, 회복과 재활에 도움이 되는 영양 조언을 함께 전하고 싶은 분
1. 영양소의 기본 개념과 인체 내 역할, 그리고 건강에 미치는 영향을 이해하게 됩니다.
2. 근골격계 질환과 영양의 상관관계를 파악하고, 에방과 회복을 위한 기초적인 영양 전략을 세울 수 있게 됩니다.
3. 질환별로 어떤 영양소와 보충제가 필요한지, 그 효과와 선택의 기준을 익히고, 실제 임상에서 적절하게 활용하는 방법을 배울 수 있습니다.
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1. 근골격계 영양학 기초
2. 현재 강의⭐ 근골격계 영양학
3. 관절염 영양학
4. 질환별 영양학
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