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[현장강의]자율신경계의 유연성 회복을 위한 운동치료 완결  Diaphragmatic breathing에 의한 골반기저근 활성화, 그리고 움직임과 결합된 골반기저근 탄성회복을 위한 운동법으로 웰빙밴드를 활용하여 닫힌사슬 움직임으로 몸통안정화근육을 호흡과 함께 활성화합니다.

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강사님 임상원
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총 시간 약 240분
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