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카이로프랙틱/필라테스 영상
       
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매트 프로그램 - 기초부터 티칭까지
중력과 체중을 조절하는 방법. 매트 필라테스 프로그램입니다.
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총 38회
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소도구 프로그램 - 기초부터 티칭까지
롤러와 링을 이용한 신체 가동범위 만들기. 소도구 프로그램으로 대근육 집중 공략해보세요.
회차정보
총 34회