기본 필라테스 코스
재활치료 솔루션으로
급부상하고 있는 기본 필라테스 코스!
기본 필라테스 코스
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중력과 체중을 조절하는 방법. 매트 필라테스 프로그램입니다.
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롤러와 링을 이용한 신체 가동범위 만들기. 소도구 프로그램으로 대근육 집중 공략해보세요.
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