Pilates
필라테스
리포머를 이용한 상체 운동 프로그램
필라테스 | 최은경
35%
100,000원
리포머를 이용한 하체 유연성 운동 프로그램
36%
30,500원
리포머를 이용한 하체 강화 운동 프로그램
66,000원
리포머를 이용한 척추 안정성 운동 프로그램
26,000원
리포머를 이용한 척추 유연성 운동 프로그램
21,500원
리포머를 이용한 척추 강화 운동 프로그램 1
47,500원
리포머를 이용한 척추 강화 운동 프로그램 2
44,500원
매트에서 하는 필라테스 상체 운동
100%
0원
매트에서 하는 필라테스 하지 유연성 운동
19,400원
매트에서 하는 필라테스 하체 근력 운동
29,700원
매트에서 하는 필라테스 척추 유연성 운동
22,600원
매트에서 하는 필라테스 척추 근력 운동 1편
40,500원
매트에서 하는 필라테스 척추 근력 운동 2편
36,100원
소도구를 이용한 상체 유연성 운동
9,100원
소도구를 이용한 상체 근력 운동
8,000원
소도구를 이용한 하지 유연성 운동
24,500원
소도구를 이용한 하지 근력 운동
9,500원
소도구를 이용한 척추 안정성 운동
37%
10,500원
소도구를 이용한 척추 유연성 운동
12,500원
소도구를 이용한 척추 근력 운동
39,900원
척추 안정성 증진 커렉터 프로그램
스파인 커렉터 하지 운동 프로그램
29,000원
스파인 커렉터 척추 운동 프로그램
28,500원
체어를 이용한 필라테스 상체 근력 운동
40%
11,500원
체어를 이용한 필라테스 하체 유연성 운동
17,000원
체어를 이용한 필라테스 하체 근력 운동
27,000원
체어를 이용한 필라테스 체간 유연성 운동
12,000원
체어를 이용한 필라테스 체간 근력 운동
33%
45,000원
상체 기능 향상을 위한 타워 활용
하체 기능 향상을 위한 타워 활용
64,000원
체간 기능 향상을 위한 타워 활용
28,000원
체간 근력 증진을 위한 타워 활용
41,500원
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